Delphine Remy

Description

Comme il n’y a pas de recettes toutes faites et que vous êtes uniques, nous prendrons le temps de ralentir pour sentir, comprendre, faire le tri et trouver des formes d’être, de dire et de faire plus respectueuses de vos besoins selon les situations et environnements rencontrés.

Nous affinerons vos outils sensoriels pour sentir vos besoins et limites, et apprendrons à les mettre en mots pour oser les exprimer clairement, simplement et respectueusement à l’autre, qu’il soit votre conjoint, vos enfants, votre mère/père, votre boss, vos sœurs/frères, amis… 

Mes thèmes de prédilections sont le burnout, la dépression, la confiance en soi, le contrôle, les problèmes psychosomatiques et relationnels, et la parentalité.

La posture gestaltiste nous engage aux niveaux cognitifs, sensoriels et corporels pour dépasser ensemble les répétitions souffrantes et les difficultés émotionnelles, comportementales et relationnelles.

Je travaille avec la parole, l’écoute et la reformulation, mais aussi avec le jeu de sable et le génogramme qui met en lumière nos héritages familiaux. 

Une approche plus corporelle proposant des expérimentations didactiques est aussi envisageable mais sera soigneusement discutée avant avec le patient.